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家庭八點檔 轉轉發現愛

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待會啊!! 20:00 15台 轉轉發現愛 等你來看

【轉轉搶先看】別被體重數字騙了!
2017/5/24(三)播出

在美國紅極一時的電視實境秀節目「超級減肥王」當中,破百公斤的參賽者們,在短時間內強力減重成功,讓人驚呼連連。但在節目結束後不久,這些減肥王都難逃「復胖」的命運。體重數字是許多人的綑綁,汲汲營營於體重機上些微的數字變化,但最新醫學指出,其實健康減重不應該只看數字,而是要看更具指標性的指標,到底是什麼呢? 本集請到知名減重達人-一休、超辣的健身教練-筋肉媽媽、上減重節目被狠狠操過的藝人Amanda、以及操練學生(Amanda)的魔鬼教練陳玉軒。如何擺脫體重數字的枷鎖,真正找到身體的健康呢? 請您仔細看這集節目囉!


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喜歡運動 喜歡分享 喜歡健康人生 喜歡擁抱挑戰 人生要蹲的越低才能跳的越高看的更遠 蹲不會受傷 不學蹲才會受傷
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